Никотинамид Рибосидинин хлориди эмне үчүн керек

Косметикалык өнөр-жай - бул миллиарддаган долларлык индустрия, себеби, адамдар сырткы келбетине көңүл бурушат. Бул ошондой эле карылыкка каршы ингредиенттердин жана продуктулардын айланасындагы изилдөөлөрдүн ушунчалык кыска убакыттын ичинде мынчалык укмуштуу ийгиликтерге жетишишинин негизги фактору. Дүйнөлүк конгломераттар адамдардын түбөлүк жаш бойдон калуу каалоосунан акча каражаты бар экендигин түшүнүшөт, демек, теринин жашоосун күчөтүүчү ингредиенттерди жана азыктарды табуу үчүн бир нече күн жана жума өткөрүп, топторду түзүшөт. Никотинамид Рибосид же Ниаген карылыкка каршы өнүмдөрдү издөөнүн натыйжасында ачылган. Карылыкка каршы өнүмдөрдүн көпчүлүгү теридеги карылыктын белгилерин минималдаштырса, Niagen денедеги карылыктын белгилерин минималдаштырат. Никотинамид Рибозид же Ниаген кристаллдык формада болот Никотинамид Рибосидинин хлориди жана денеде бир жолу ден-соолукта карылык жана башка ар кандай маанилүү функциялар үчүн жооптуу NAD + түзүлөт.

Бул макалада биз ушул таң калыштуу кошулманын бардык жактарын, анын артыкчылыктары, терс таасирлери жана ылайыктуу дозалары жөнүндө сөз кылабыз.

Никотинамид Рибосидинин хлориди деген эмне?

Никотинамид Рибосидинин хлориди же Ниаген - бул NAD + прекурсордук витамин болгон никотинамид рибосидинин кристаллдык формасы. Никотинамид Рибосидинин салмагы 255.25 г / моль болсо, Никотинамид Рибосидинин хлоридинин салмагы 290.70 г / моль жана 100 мг Никотинамид Рибосидинин хлориди 88 мг Никотинамид Рибосидин камсыз кылат. NR тамак-аштарда колдонулушу үчүн коопсуз деп эсептелет.

Никотинамид Рибозид В3 витамининин бир түрү болсо да, анын ар кандай касиеттери никотинамид жана ниацин сыяктуу В3 витамининин башка мүчөлөрүнөн бир топ айырмаланат. Ниацин GPR109A G-протеин бириктирилген рецепторун активдештирип, терини агып кетсе, Никотинамид Рибосид бул рецепторго такыр реакция кылбайт, демек, күнүнө 2000 мг дозада көп өлчөмдө колдонулса дагы, терини жууп кетпейт. Андан тышкары, чычкандарда жүргүзүлгөн эксперименттер денеде никотинамид Аденин динуклеотидинин же NAD + эң көп өсүшүнө алып келген NAD + прекурсору экендиги аныкталды.

Никотинамид Рибозид табигый түрдө адамдын диетасында пайда болот жана денеде бир жолу дененин ар кандай функциялары үчүн керек болгон NAD + болуп өзгөрөт. Мисалы, илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, никотинамиддик рибосид хлориди же NAD + тарабынан сунушталган митохондриялык функцияны, ошондой эле инсулиндин сезгичтигин организмдин ичиндеги кычкылдануучу зат алмашууну жөнгө салуучу ферменттердин сиртуин үй-бүлөсүн активдештирүү.

Никотинамид Рибосидинин коопсуздугун жана эффективдүүлүгүн изилдөө үчүн ушул убакка чейин беш изилдөө өткөрүлүп, ушул изилдөөлөрдүн бардыгы кошулманы адам үчүн коопсуз деп тапкан.

Никотинамид Рибосидинин хлориди пайдасы

Талкуулай электе Nikotinamide Riboside Chloride артыкчылыктары, Никотинамид Рибосидинин Хлориди Никотинамид Рибосидинин тузун алгандыктан, Никотинамид Рибосидинин Хлоридинин пайдасы Никотинамид Рибосидинин артыкчылыгы менен бирдей экендигин түшүндүрүп берүү керек.

Никотинамид Рибосидинин хлориди Дени сак карылыкка көмөктөшөт

Никотинамид Рибосид хлориди тарабынан активдештирилген NAD + денедеги дени сак карылык менен байланышкан белгилүү бир ферменттерди активдештирет. Ушундай ферменттердин бири - жаныбарлардын жашоо-тиричилиги жана жашоо узактыгы менен байланышкан сырттиндер. Илимий изилдөөлөр жертютиндердин сезгенүүнү азайтуу, калорияны чектөө жана бузулган ДНКны калыбына келтирүү менен пайдасын жогорулатуу менен жашоо сапатын жана узак жашоону жакшырта турганы далилденди. Никотинамид Рибосид хлориди активдештирген NAD + ошондой эле бузулган ДНКны калыбына келтирүү үчүн белгилүү болгон полимераздарды активдештирет. Андан тышкары, бир нече илимий изилдөөлөр полимераздардын активдүүлүгүн өмүрдүн узактыгы менен байланыштырды.

Жүрөк ооруларын өрчүтүү мүмкүнчүлүгүн азайтат

Карылык адамдын жүрөк ооруларынын өрчүшүнө жол ачат. Адам картайганда, кан тамырлары калыңдай баштайт жана натыйжада кан басымы жогорулайт. Тамырлардагы кан басымы жогорулаганда, жүрөк канды сордуруп, эки эсе көп иштеши керек, бул ар кандай жүрөк ооруларына алып келет. Никотинамид Рибосид хлориди тарабынан берилген NAD + кан тамырларындагы жашка байланыштуу өзгөрүүлөрдү жокко чыгарат. Никотинамид Аденин Динуклеотидинин же NAD + кан тамырлардын катуулугун төмөндөтүп қана койбостон, систолалык кан басымын жөнгө салаарын далилдеген көптөгөн илимий далилдер бар.

Никотинамид рибосидинин хлориди мээ клеткаларын коргойт

Никотинамид Рибозид мээ клеткаларын коргойт. Чычкандарга жүргүзүлгөн бир изилдөө NR + NAD өндүрүшү PGC-1 альфа протеининин өндүрүшүн 50% га чейин көбөйткөндүгүн көрсөттү. PGC-1 альфа протеин мээ клеткаларын кычкылдандыруучу стресстен коргоого жардам берет жана митохондрия функциясын жакшыртат. Демек, адамдардын NR керектөөсү Альцгеймер жана Паркинсон сыяктуу мээдеги жаш курактан келип чыккан оорулардан коргойт. Изилдөөлөрдүн биринде, NAD + деңгээлинин Паркинсон оорусунан жапа чеккен адамдарга тийгизген таасири изилденген. Изилдөө NAD + тамырлардын клеткаларындагы митохондриялык функцияны жакшыртты деген жыйынтыкка келген.

Никотинамид Рибосидинин хлоридинин башка негизги артыкчылыктары

Жогоруда талкууланган артыкчылыктардан тышкары, никотинамиддик рибосид хлориди менен байланышкан дагы бир нече кошумча артыкчылыктар бар.

  • NR булчуңдардын күчүн, иш-аракетин жана чыдамкайлыгын жогорулатканы белгилүү, ошондуктан NR керектөөсү спорттун мыкты көрсөткүчтөрү менен тыгыз байланышта.
  • Жогоруда айтылгандай, NRдин өндүрүшү NAD + бузулган ДНКны калыбына келтирип, кычкылдандыруучу стресстен коргойт. Бул, өз кезегинде, адамдын рак оорусуна чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
  • Изилдөө никотинамиддик рибозиддин чычкандардагы зат алмашуу ишине тийгизген таасирин талдаган. Изилдөө NR чычкандардагы зат алмашууну күчөттү деген жыйынтыкка келген. Буга байланыштуу дагы бир топ илимий далилдер талап кылынса да, көптөгөн илимпоздор Никотинамид Рибосидинин адамдарга таасири тиет деп ишенишет жана ошондуктан салмагын жоготууда жардам берет.

Никотинамид Рибосидинин хлориди

Никотинамид Рибосидинин хлоридинин дозасы

Ушул убакка чейин жүргүзүлгөн беш изилдөө Никотинамид Рибосидинин адамдын жашоосу үчүн коопсуз экендигин аныктады. Бирок, бул изилдөөлөр коопсуз деп аныкташты Никотинамид Рибосидинин хлориди доза адам үчүн күнүнө 1,000ден 2,000 мг-га чейин чектөө. Бирок, Никотинамид Рибосидинин коопсуздугун талдаган бардык изилдөөлөрдүн үлгүлөрүнүн көлөмү өтө кичинекей болгонун эске алуу керек, ошондуктан бул чөйрөдө көбүрөөк изилдөө талап кылынат.

Никотинамид Рибосидинин хлоридинин негизги максаты - организмге никотинамиддик рибосид хлоридин же ниагенди берүү. Ниаген же NR адатта эки формада болот: таблетка жана капсула. Никотинамид Riboside кошумчаларын өндүрүүчүлөрдүн көпчүлүгү NRди башка химиялык заттар менен, мисалы Pterostilbene менен бириктиришет. Кандай болбосун, коопсуз болуш үчүн, көпчүлүк кошумча өндүрүүчүлөр NRдин күндөлүк керектөөсүн күнүнө 250-300 мг арасында сактоону сунуш кылышат.

Никотинамид Рибосидинин хлориди коопсузбу?

Ушул убакка чейин жүргүзүлгөн бир нече изилдөөлөр Никотинамид Рибосидинин күнүнө 1000-2000 мг диапазонунда адамдын жашоосу үчүн коопсуз экендигин аныктаган. Бирок, бул чөйрөдө көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек болгондуктан, Никотинамид Рибосидинин өндүрүүчүлөрү күн сайын NRди күнүнө 250-300 мг чегинде кармап турууну сунушташат.

Никотинамид Рибосидин же Никотинамид Рибосидинин Хлоридин колдонуу коопсуз болсо да, ал жүрөк айлануу, баш оору, ичке ичүү, чарчоо жана диарея сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Эгерде NR препаратын ичип жатканда ушул белгилердин бири пайда болсо, дароо доктурга кайрылыңыз. Мындан тышкары, Никотинамид Рибосидинин кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга тийгизген таасири жөнүндө жетиштүү далилдер жок болгондуктан, бул топ Никотинамид Рибосидинин кошумчаларын колдонуудан алыс болушу керек.

Никотинамид Рибосидинин хлориди кошумча

Эгер сиз вегетерианчы издесеңиз Никотинамид Рибосидинин хлориди кошумча, биз Tru Niagen Nicotinamide Riboside кошулмасын сунуштайбыз. Бул тиркеме NIAGEN компаниясынын патенттелген NR өнүмүн колдонот. Өндүрүүчү компания Никотинамид Рибосидинин кошумчалары менен гана алектенет, ошондуктан компания тарабынан жасалган кошулмалардын сапаты жогору экендигине ишенимдүү айта алабыз. Tru Niagen Никотинамид Рибосидинин кошулмасы жутуп алуу оңой болгон капсулаларды оңой эле жутат. Колдонуучулардан күнүнө бир гана капсула талап кылынат.

Бирок, сиз глютен, жумуртка, BPA, жаңгактар, консерванттар жана сүтсүз продукт издеп жатсаңыз, анда Thorne ResveraCel Никотинамид Рибосидинин кошулмасына акча салууну сунуштайбыз. Бул тиркеме NRди флавоноиддер менен айкалыштырат. Бул экөө биргеликте сиртуин активдүүлүгүн жогорулатат. Эң негизгиси, Thorne ResveraCel өзүнүн ар бир кошумчасында төрт раунд тестирлөө жүргүзөт жана компаниянын кошумчалары толугу менен коопсуз деп ырастайт. Андан тышкары, бул кошумчалар АКШдагы cGMP сертификатталган мекемесинде жана Австралияда TGA сертификатталган мекемесинде өндүрүлөт.

Никотинамид Рибосидинин хлориди

Кайда үчүн сатып алуу Никотинамид Рибосидинин хлориди Козу порошок?

Акыркы жылдары Никотинамид Рибосидинин кошулмаларына суроо-талап бир кыйла жогорулады, себеби, никотинамид Рибосидинин көптөгөн артыкчылыктары бар. Эгер сиз Никотинамид Рибосидинин кошумчалары рыногуна киришүүнү көздөсөңүз, биринчи кезекте өзүңүздү ишенимдүү жана ишенимдүү чийки зат жеткирүүчүсү деп табыңыз. Кайда сатып алуу Никотинамид Рибосидинин хлориди жапырт күкүм? жооп Cofttek.

Кофттек - бул 2008-жылы пайда болгон жана он жылга жакын убакыттын ичинде компания бир нече өлкөдө өзүнүн катышуусун орноткон. Ишенимдүү продукттарды өндүрүүдөн тышкары, компания биотехнология, химиялык технология жана химиялык сыноо жаатында ийгиликтерге жетишүүгө дагы көңүл бурат. Компания ошондой эле сапаттуу изилдөө жүргүзүүгө милдеттүү, бул рыноктогу башка жеткирүүчүлөрдөн артыкчылык берет. The Никотинамид Riboside хлорид порошогу компания тарабынан сунушталган 25 сомдук партиялар менен камсыз кылынат жана сапатына ишенсе болот. Андан тышкары, компаниянын мыкты сатуу жана кардарларды колдоо тобу бар, алар реалдуу убакытта бардык муктаждыктарыңызды жана суроолоруңузду кам көрүшөт. Эгер сиз Nicotinamide Riboside Chloride порошогун дүңүнөн сатып алгыңыз келсе, анда Cofttekке гана ишениңиз.

шилтемелер
  1. Conze, D., Brenner, C. & Kruger, CL Ден-соолук жана Метаболизм узак мезгил бою башкарылган NIAGENдин (Никотинамид Рибосид Хлориди) ден-соолугуна байланыштуу, Ден-соолуктан ашыкча салмактуу чоң кишилердин рандомизацияланган, эки көзү жок, плацебо менен башкарылган клиникалык сыноосу. Илимий Rep9, 9772 (2019)
  2. Carlijn ME Remie, Kay HM Roumans, Michich PB Moonen, Niels J Connellell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, ​​Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tineke van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfr Рубен Запата-Перес, Риекелт Х Хуткоопер, Йохан Ауверкс, Жорис Хокс, Вера Б Шраувэн-Хиндерлинг, Эстер Фиэликс, Патрик Шраувэн, Никотинамид рибосидинин кошулмасы дененин курамына жана скелеттик булчуңдарга ацетилкарниттин топтолушун, ден-соолуктагы семиз адамдарда Клиникалык Азыктануу жана Америка Journal, 112-том, 2-чыгарылыш, август, 2020, 413–426-беттер
  3. Элхассан, Ю.С., Клюкова, К., Флетчер, Р.С., Шмидт, М.С., Гартен, А., Доиг, CL, Картрайт, Д.М., Оки, Л., Берли, CV, Дженкинсон, Н., Уилсон, М., Лукас , С., Акерман, И., Сэбрайт, А., Лай, Ю.К., Теннант, Д.А., Булбул, П., Уоллис, Г.А., Манолопулос, KN, Brenner, C.,… Lavery, GG (2019). Никотинамиддик рибозид кары адамдардын NAD + сөөгүндөгү булчуңдарын күчтөндүрөт жана транскриптомдук жана сезгенүүгө каршы кол тамгаларды жүргүзөт. Cell отчеттор, 28(7), 1717–1728.e6.
  4. Никотинамид Riboside хлорид порошогу

мазмуну